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Gesund und günstig vegan kochen und essen Viele Menschen haben den Eindruck, dass eine vegane Ernährung und Lebensweise im Vergleich zu einer „konventionellen“ Essweise eher teuer sind. Das muss aber gar nicht so sein, selbst wenn man sich gesund ernähren muss. Vielleicht ist gesund und günstig vegan essen viel realistischer als du denkst. Vollwertige Nahrung […]
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Auch außer Haus vollwertig vegan essen Auswärts essen gehen kann zu einer echten Herausforderung werden, wenn man vollwertig vegan essen möchte. Wenn man außerdem noch „SOS-frei” lebt, also auf Salz, Öl und Zucker verzichtet, wird das Ganze zu einer Herkulesaufgabe. Bist du bereit, der nervigste Kunde aller Zeiten zu sein? Keine Sorge, eigentlich ist es […]
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Tipps für introvertierte Veganer in freier Wildbahn Dieser Beitrag richtet sich an alle vegan lebenden Menschen, die eher introvertiert sind oder Konflikte möglichst vermeiden möchten. Als Veganer findet man sich ständig in Situationen wieder, in denen man dazu genötigt wird, die eigene Ernährungsform zu rechtfertigen. Da hat nicht jeder Lust drauf und selbst die gesprächigsten […]
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Was essen Veganer? Lass uns die Frage mal umdrehen Ob du selbst bereits vegan oder nur neugierig gegenüber der veganen Lebensweise bist, bestimmt hast du die folgende Frage schon einmal gehört. Was essen Veganer? Wenn du noch nicht so vertraut mit dem Konzept des Veganismus bist, denkst du vielleicht zunächst an ein Leben voller Restriktionen, […]
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